Anmeldung zu "My female body- Mein Frauen*körper- Mein Körper"

(Wiederholung von April 21)

Sonntag 16. Januar bis Samstag 22. Januar 22

Eine Woche lang kostenfrei jeden Tag eine Audio-Meditation erhalten, die dir 48 Stunden online zur Verfügung steht. Weitere Infos unten.


Mit der Anmeldung stimme ich zu, weitere Informationen und Angebote zu erhalten. Abmeldung jederzeit per mail möglich.

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.



 

 

My female body - mein Frauen*körper- Mein Körper

Foto: Claudia Mayr https://muenchnerweibsbilder.wordpress.com

 

ist ein Meditationsprogramm für Frauen und Personen mit Brüsten und Yoni (Vulva und Vagina) , …

·       die den Bezug zu ihrem Körper stärken wollen

 

·       die sich und ihren Körper (noch) mehr annehmen möchten

 

·       die ihren Brüsten und ihrer Yoni (Vulva, Vagina) mehr Beachtung schenken wollen

 

·       die die Verbindung zu ihrem Körper pflegen wollen

 

·       die sich Heilung für Yoni und Brüste und ihrem Körper wünschen

 

·       die die Kraft in ihrem Becken aktivieren wollen

 

·       die in einer Meditation nicht nur stillsitzen wollen, sondern sich auch bewegen und sich Berührung schenken möchten

 

 

Die Meditationen und Übungen unterstützen dich

 

·       in einem achtsamen liebevollen Bezug und Umgang mit deinem Körper

 

·       in der Selbstannahme und Selbstliebe

 

·       in der Aufmerksamkeit für deine Brüsten und deine Yoni

 

·       in der Auflösung von Blockaden in Bezug auf deinen Körper

 

·       in der Heilung für deinen Körper, besonders Yoni und Brüste

 

·       in der Verbindung von Yoni und Herz

 

·       die Kraft in deinem Becken zu aktivieren

 

·       dich immer mehr als sexuelle Frau* zu fühlen

 

 

Sieben Meditationen als Audiodatei mit folgenden Themen

 

1.    Verbindung zu meinem Körper

 

2.    „Ich liebe und achte meinen Körper“ Chakrenmeditation mit Affirmation

 

3.    Herzenswärme für die Brüste

 

4.    Meine Yoni - ein Ort der Kraft

 

5.    Meditative Yoni-Herz-Massage

 

6.    Beckenbodenaktivierung

 

7.    Loslassen und wandeln

 

Alle Meditationen und Übungen sind bewusst kurz gehalten, um sie leicht im Alltag anzuwenden.

Nummer zwei bis fünf gibt es sowohl mit als auch ohne Musik im Hintergrund. In Nummer 1 und 7 ist ein Teil der Datei mit Musik zum Schütteln unterlegt.

 

48 Stunden online

Jede Meditation steht dir für 48 Stunden online zur Verfügung.

Sie wird dir jeweils am Abend vor dem Beginn zugeschickt.

 

Dauerhafte Bestellung

Die Meditationen können auch dauerhaft erworben werden. Bestellung hier.