Tantra Kurse für Frauen in München und Freiburg

Jahresgruppe 2018/2019 ab Oktober 2018

 Eine Entdeckungsreise zur eigenen Sinnlichkeit, Sexualität und Spiritualität im vertrauten Kreis einer Frauen-Jahresgruppe.

 Noch 4 Plätze frei!

Kurswochenenden: 

Kurs 1: Freitag,  12. 10. - Sonntag, 14. 10. 2018                                 "Deine Sinnlichkeit verfeiern- Hingabe mit Herzensqualität!"

Kurs 2: Donnerstag, 1. 11. - Sonntag,  4. 11. 2018  (1.11. Feiertag)  "Innere Kraftquellen/ Die sinnlich- sexuelle Kraft"

Kurs 3: Donnerstag, 3. 1. - Sonntag,   6. 1. 2019                              "Yonizeit"

Kurs 4: Freitag, 15.3. - Sonntag,  17. 3. 2019                                     "Weibliche* Sexualität ganzheitlich, bewusst, spirituell I"

Kurs 5: Freitag, 19. 4. - Montag,  24. 4. 2019 (Ostern)                    "Weibliche* Sexualität ganzheitlich, bewusst, spirituell II"

Kosten: 1.200 Euro

Kosten Kurs 3-5:  800 Euro

Kurszeiten: Beginn jeweils um 19 uhr, Ende 14 Uhr bei einfachem WE oder 13 Uhr bei verlängertem WE. 

Für Teilnehmerinnen mit Tantraerfahrung (z.B. frühere Jahresgruppenteilnehmerinnen oder Teilnehmerinnen an mehreren Einzelkursen) ist ein Einstieg ab Kurs 3 möglich.

Sinnlich Frau-Sein  (mit Herzensqualität)

Tantra ist eine spirituelle Richtung, die unseren Körper und die Sinnlichkeit und Sexualität zutiefst bejaht. In diesem Kurs geht es darum, deine sinnliche Erlebensfähigkeit als Frau zu erforschen, zu verfeinern und zu erweitern. Wie kannst du deine Hingabefähigkeit und Wahrnehmungsfähigkeit stärken und dich immer mehr öffnen für deine Lebendigkeit und Sinnlichkeit und dabei ganz im Hier und Jetzt sein.

Kurszeiten:   Termin steht noch nicht fest

samtags 10 -19 Uhr, sonntags 9.30-16 Uhr

Kosten:

180 Euro

(Frühanmeldung 160 Euro )

Ort:

FGZ München, Grimmstr. 1

Innere Kraftquellen

Achtsame tantrische Übungen können dich unterstützen deine Lebenskraft und deine inneren Kraftquellen immer mehr zu wecken. Unser Becken ist dabei ein zentraler Ort der Kraft. Die Beckenkraft wird im Tantra als Kundalinikraft bezeichnet. Über Atemarbeit durch die Chakren (Energiezentren des Körpers) werden wir die diese Kundalini-Energie im gesamten Körper verteilen. Ein freies Fließen zwischen Wurzel- und Herzchakra kann ganzheitliches spirituelles Erleben möglich machen.

Kurszeiten:  Termin steht noch nicht fest

samtags 10 -19 Uhr, sonntags 9.30-16 Uhr

Ort:

FGZ München, Grimmstr. 1

Kosten:

180 Euro

(Frühanmeldung 160 Euro )

Tantraabendkurs für Frauen

                                      6 Mittwochabende ab Dezember 2018 und ein Samstag

Sinnlich Frau* sein (mit Herzensqualität)  

In diesem Kurs geht es darum, deine sinnliche Erlebensfähigkeit als Frau* zu erforschen, zu verfeinern und zu erweitern. Wie kannst du deine  Hingabefähigkeit und Wahrnehmungsfähigkeit stärken und dich immer mehr öffnen für deine Lebendigkeit und Sinnlichkeit und dabei ganz im Hier und Jetzt sein.

Tantra ist ein spiritueller Weg, der uns als Person in unserer Ganzheit einbezieht, also auch mit unserem Körper und unserer Sexualität. Wir erforschen den eigenen Körper und die Kraft, die entsteht, wenn wir uns mit Bewusstheit auf unsere Sinnlichkeit einlassen.

Du kannst deine Grenzen erweitern – dieser Weg führt zuallererst über das Wahrnehmen, genaue Hin spüren und Achten der eigenen Grenzen.

Die tantrische Arbeit ist geprägt von Achtsamkeit, Respekt und einer liebevollen Präsenz.

In Körperübungen und sinnlichen Massagen gibt es einen geschützten Raum, deine Sinnlichkeit zu erfahren, deine Grenzen zu setzen und zu erweitern.

Kurstermine:  mittwochs jeweils 19-22h30 und Samstag 10-18h30
5.+19. Dezember 2018      9.+23. Januar 2019      Samstag 2.Febraur 2019     6.+20.Februar 2019

Kosten:  330 Euro, Frühanmelderabatt bis 5. November 300 Euro, Ratenzahlung möglich

Ort: Freiburg - Vauban,  Divahaus, Lise-Meitner-Str. 12

Schnupperabend: 21. November 2018, 19-22h30

Tantra und Uralte Heilwe(i)sen

In diesem Wochenendseminar fließen Tantra und schamanische Arbeit zusammen. Mit Hilfe der geistigen Welt werden wir tief in die Heilaspekte des Tantra eintauchen. Das Seminar kann dich dabei unterstützen Blockaden zu lösen und deine Lebensenergie ins Fließen zu bringen.
Kursleitung: Charlotte Gareis  und  Susanne Kufner www.uralte-heilwesen.de

Termin:  noch nicht ganz sicher, voraussichtlich 12.-14. April 2019

Kurszeiten:  freitags 19-22 Uhr, samstags 10-19 Uhr, sonntags 10-14 Uhr

Kosten: 330 €    Frühanmelderabatt: 300 € bis vier Wochen zuvor

  Tantra- Schnuppertag für junge Frauen

                                                                        auf Anfrage

Ich möchte jungen Frauen (ca. 20-32 Jahre) die Möglichkeit geben, unter sich Erfahrungen mit tantrischer Körperarbeit zu machen. Solltet ihr eine Gruppe von 6 Frauen oder mehr sein, könnt ihr gerne einen Tantratag zum Kennenlernen buchen. Natürlich sind auch ganze Wochenenden oder Abendgruppen möglich. Termin nach Absprache.

Die tantrische Arbeit ist geprägt von Achtsamkeit, Respekt und einer liebevollen Präsenz.

Kosten für Schnuppertag:  50 € pro Frau

  Tantra- Schnuppertag für Frauen* jeglichen Alters

                                                                        auf Anfrage

Solltet ihr eine Gruppe von 6 Frauen oder mehr sein, könnt ihr gerne einen Tantratag zum Kennenlernen buchen. Natürlich sind auch ganze Wochenenden oder Abendgruppen möglich. Termine nach Absprache.

Skulptur im Olympiapark München

Freue mich über die Vielfalt in Gruppen mit unterschiedlicher sexueller Orientierung, Hautfarbe, Körperform, Alter...  es ist schön zu sehen, wie die tantrische Arbeit das Herz öffnet und gegenseitige Vorurteile oder kritisches Werten abbaut.

Ebenso kann es aber sinnvoll sein einen Tag oder Wochenende "unter sich" zu haben, z.B. als "lesbische oder queere Frauen*gruppe" oder "runde Frauen*"... dies bietet einen geschützten Raum und ein Spiegeln in der Erfahrung der anderen.

Die tantrische Arbeit ist geprägt von Achtsamkeit, Respekt und einer liebevollen Präsenz.

Kosten für Schnuppertag:  80 € pro Frau  (ermäßigt 50 €)